id.blackmilkmag.com
Resep baru

Cara Menyimpan Pisang Potong Agar Lebih Tahan Lama dan Rasanya Terbaik

Cara Menyimpan Pisang Potong Agar Lebih Tahan Lama dan Rasanya Terbaik


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Koki profesional Slade Rushing membagikan triknya.

Jika ada yang namanya ahli pisang, Slade Rushing pasti cocok. Finalis dan koki eksekutif James Beard Award empat kali memimpin dapur di Brennan's, restoran bersejarah New Orleans yang menemukan makanan penutup Bananas Foster pada tahun 1951 dan, hari ini, menghabiskan sekitar 40.000 pon (!) buah unggulan setahun.

Jadi ketika saya memiliki pertanyaan 'nana yang mengganggu, Rushing, tentu saja, punya jawaban.

Makan sehat harus tetap enak.

Mendaftar untuk buletin harian kami untuk artikel yang lebih bagus dan resep yang lezat dan sehat.

Pertama, beberapa latar belakang dilema saya: Saya suka memasukkan irisan pisang ke dalam oat pagi saya, tetapi tergantung pada tingkat rasa lapar saya, saya tidak selalu menggunakan seluruh bagian buah. Pada hari-hari ketika saya kurang lapar, saya biasanya memasukkan sisa pisang ke dalam lemari es dan melakukan yang terbaik untuk menutupnya dengan membungkus kulitnya di sekitarnya. Namun, pada hari berikutnya, biasanya sebagian kecoklatan dan lembek. Jadi itu menimbulkan pertanyaan: bagaimana cara terbaik untuk menyimpan potongan pisang agar tahan lama dan rasanya paling enak?

Meskipun mengonsumsi pisang segar selalu yang terbaik, kata Rushing, ada beberapa peretasan sederhana yang akan mencegah pisang yang dibelah dua atau dipotong menjadi bubur cokelat. Jika disimpan secara optimal dengan tips yang dijelaskan di bawah ini, pisang potong biasanya dapat bertahan hingga tiga hari, katanya.

Setelah dipotong, simpan kulitnya.

Aturan penyimpanan pisang nomor satu? “Oksigen adalah musuh,” kata Rushing. "Kapan saja Anda dapat mencegah oksigen dari kontak dengan pisang itu baik." Itu karena begitu buah terkena udara, ia akan cepat menjadi coklat.

Ada dua cara mudah untuk memerangi ini. Yang pertama: simpan kulitnya pada potongan buah Anda selama mungkin. Yang kedua: tunda mengiris pisang sampai Anda siap untuk mengkonsumsinya.

“Trik yang kami lakukan di acara pribadi adalah kami memotong pisang menjadi dua dan menjaga kulitnya, lalu meletakkan bagian yang terbuka di atas piring,” kata Rushing. Kulitnya melindungi sebagian besar pisang yang dibelah dua dari oksigen, dan meletakkannya menghadap ke bawah di piring menjaga bagian buah yang terbuka dari udara. “Saat Anda siap menggunakan pisang, kupas dan gunakan saat itu juga,” katanya.

Selain itu, meminimalkan jumlah pemotongan buah membantu menjaga kesegarannya. “Umumnya, usahakan mengiris pisang pada saat akan digunakan,” kata Rushing. “Mereka lebih segar dan terbaik seperti itu.”

Suka pisang? Coba resep berikut ini:

Pertimbangkan lapisan tipis.

Jika Anda membuat salad buah atau hidangan lain yang membutuhkan pemotongan dan pengupas pisang sebelumnya, Anda memiliki beberapa pilihan.

Seperti buah-buahan lainnya, termasuk alpukat, menambahkan asam pada irisan pisang Anda dapat memperlambat proses oksidasi, jelas Rushing. Semprotkan sedikit jus lemon, jus jeruk nipis, jus jeruk, atau cuka di atas buah. Untuk rasa yang lebih manis, Anda bisa melapisi pisang yang diiris tipis-tipis dengan sirup sederhana dan sedikit jus lemon untuk mencegah oksidasi, tambah Rushing, atau celupkan ke dalam madu. Pastikan madu berada pada suhu kamar dan diencerkan dengan air untuk memastikan aplikasi mudah, katanya.

Dari sana, Anda dapat mengambil langkah lebih jauh dengan menyimpan potongan buah yang dilapisi dalam wadah kedap udara. “Ada wadah penyimpanan yang sangat bagus sekarang dengan segel karet yang pas,” kata Rushing. "Semakin Anda menjaganya, semakin baik."

Mengandalkan kulkas.

Adapun tempat menyimpan potongan pisang yang tertutup rapat, lemari es adalah pilihan terbaik Anda. Kondisi yang lebih dingin dan lebih kering membantu mengawetkan buah lebih lama daripada jika berada pada suhu kamar. Logika ini juga berlaku untuk pisang utuh, tambah istri Rushing, Allison Vines-Rushing, juga koki profesional dan pemenang James Beard Award, yang secara teratur menggunakan pisang saat memberi makan kedua anaknya. Saat Anda membeli pisang, biasanya warnanya hijau atau kuning kehijauan, yang menandakan bahwa pisang tersebut kurang matang. Jika pisang mencapai titik kuning keemasan (alias matang sempurna) dan Anda belum siap untuk memakannya, masukkan ke dalam lemari es, katanya, dan pisang akan mempertahankan kematangan yang sempurna selama beberapa hari.

Apa yang bisa Anda lakukan dengan pisang yang terlalu matang?

Bagaimana jika, terlepas dari upaya terbaik Anda, potongan pisang Anda dengan cepat menjadi terlalu cokelat? Anda mungkin tidak ingin memakannya begitu saja, tetapi jangan membuangnya. Pisang yang terlalu matang bisa menjadi camilan yang enak, seperti es krim, roti pisang, dan muffin pisang, kata Vines-Rushing.


6 trik mudah untuk mencegah pisang matang terlalu cepat

Kita semua pernah ke sana. Setelah membeli seikat pisang hijau yang bagus, Anda sering berpikir bahwa Anda memiliki beberapa hari (bahkan mungkin seminggu) untuk menggunakan semuanya sebelum berubah menjadi cokelat. Tapi kita semua tahu pisang memiliki kecenderungan untuk matang cukup cepat.

Untungnya, seperti ada trik untuk membuat produk matang lebih cepat, ada cara sederhana untuk memperpanjang tahap kuning pisang. Baik Anda bekerja dengan pisang yang tidak dikupas atau pisang yang sudah dikupas, berikut adalah beberapa peretasan anti-pematangan untuk dicoba.


Cara Menyimpan Pisang

Agar pisang tetap segar, Anda dapat menyimpannya dengan tiga cara berbeda &ndash di atas meja, di lemari es, dan di freezer.

Metode apa pun yang Anda pilih, tergantung pada kematangan pisang Anda.

Jadi, mari kita lihat bagaimana Anda bisa menyimpan pisang hijau dan pisang matang di atas meja.

Di atas meja

Jika Anda membeli pisang hijau yang belum sepenuhnya matang, maka cara terbaik untuk menyimpannya adalah di meja Anda. Ini karena jika Anda mendinginkan atau membekukannya, mereka tidak akan matang.

Berikut cara menyimpan pisang hijau di meja Anda:

Hal-hal yang Anda Butuhkan

Instruksi

  1. Pastikan untuk mengeluarkan pisang dari kemasan toko atau kantong plastik segera setelah Anda sampai di rumah. Jika Anda menyimpannya di dalam tas, itu akan menyebabkan kelembapan menumpuk, yang akan membuat pisang Anda membusuk.
  2. Ambil kantong kertas cokelat dan masukkan pisang hijau Anda ke dalamnya. Jika Anda menambahkan tomat atau apel ke dalam kantong juga, pisang akan matang dalam sehari!

Sebagai alternatif, Anda dapat meletakkan pisang hijau di keranjang buah di sebelah makanan yang sudah matang atau beberapa pisang matang.

Namun, jika Anda memiliki pisang hijau dalam jumlah besar, maka akan lebih baik jika Anda berinvestasi di pohon pisang.

Mereka berdiri bebas dan Anda dapat meletakkannya di meja Anda untuk menggantung pisang Anda di atasnya.

Pohon-pohon ini memungkinkan udara bersirkulasi di sekitar pisang, yang mencegahnya membentuk memar saat istirahat.

Berikut cara menyimpan pisang matang di meja Anda:

Hal-hal yang Anda Butuhkan

Instruksi

  • Tempatkan pisang matang Anda di dalam kantong kertas dan juga masukkan beberapa buah mentah, seperti alpukat atau pir. Ini akan memperlambat proses pematangan pisang dan juga membantu buah yang belum matang matang lebih cepat.

Di dalam kulkas

Jika Anda tidak peduli dengan kulit pisang yang berubah warna menjadi coklat kehitaman yang tidak sedap dipandang, maka pastikan untuk memasukkan pisang yang sudah matang ke dalam lemari es.

Mendinginkannya akan membuat pisang tetap segar dan kencang selama beberapa hari lebih lama. Berikut cara mendinginkan pisang:

  1. Keluarkan pisang matang dari bungkus plastik.
  2. Tempatkan pisang di laci produk lemari es Anda.

Di dalam Freezer

Jika Anda ingin menyimpan irisan pisang yang sudah matang dan dipotong untuk digunakan nanti di berbagai hidangan, pastikan untuk membekukannya.

Inilah cara Anda dapat membekukan pisang:

Hal-hal yang Anda Butuhkan

Instruksi

  1. Kupas pisang matang dan gunakan pisau untuk memotongnya menjadi irisan kecil atau potongan berukuran sedang.
  2. Masukkan irisan ke dalam tas freezer tugas berat atau wadah plastik.
  3. Tempatkan tas atau wadah di freezer Anda dan nikmati potongan pisang beku selama 2 hingga 3 bulan.

Kiat Pro: Saat membekukan potongan pisang, pastikan untuk membekukannya dalam porsi yang akan Anda gunakan dalam resep Anda. Ini membuat segalanya cukup nyaman bagi Anda.

Anda dapat mencairkan irisan atau potongan pisang beku dan menggunakannya dalam smoothie sarapan yang lezat dan menyegarkan!


Menyimpan Pisang dengan Benar

Cara Anda menyimpan pisang sangat penting dalam menentukan periode kesegarannya. Setelah Anda sampai di rumah dari toko kelontong, keluarkan pisang dari tas. Mengapa? Ketika pisang hijau ditutupi, mereka matang lebih cepat daripada yang terkena suhu kamar.

Namun, paparan sinar matahari dan panas lainnya seperti ketel, kompor, atau pemanas akan memicu pematangan pisang lebih cepat. Pisang hijau harus ditempatkan di ruangan yang sejuk dan berventilasi baik. Juga, jika disimpan di konter, masukkan ke dalam keranjang.


Cara Menjaga Pisang Segar Lebih Lama

Beli Pisang Hijau

Alih-alih membeli pisang kuning matang, belilah pisang kehijauan yang sedikit matang. Anda dapat menyimpan ini pada suhu kamar. Perlahan, mereka akan matang dalam beberapa hari. Ketika Anda membeli pisang matang, Anda perlu mengkonsumsinya dalam waktu 2 – 3 hari. Pilih pisang hijau yang keras tanpa bintik hitam atau lecet pada kulitnya, karena pisang memiliki daya simpan maksimum tanpa perlu dibekukan.

Simpan Pisang dengan Benar

Keluarkan pisang dari kantong plastik segera setelah Anda sampai di rumah. Pisang yang dibungkus kantong (kantong hijau, kantong kertas) akan lebih cepat matang. Pisang yang terkena suhu kamar matang lebih lambat dan merata. Pastikan bahwa mereka tidak terkena panas langsung atau sinar matahari. Letakkan jauh dari kompor, pemanas, dan jendela. Simpan di tempat yang berventilasi baik, sejuk, dan gelap. Jangan menyimpan tandan pisang seperti pada gambar di bawah ini. Pisang yang diletakkan di atas meja dapur cenderung memar.

Pisang Dalam Keranjang

Simpan pisang seperti yang ditunjukkan pada gambar di bawah ini. Ini akan melindungi buah halus dari memar. Keranjang buah sering memiliki kait untuk menggantung pisang. Menggantung pisang di pengait adalah cara terbaik untuk menyimpannya.

Dinginkan Pisang matang

Jika Anda tidak akan segera mengonsumsi pisang matang, masukkan ke dalam kantong plastik, tutup rapat, dan simpan di lemari es. Kulitnya mungkin menjadi gelap, tetapi dagingnya tidak akan terpengaruh. Keluarkan dari kulkas beberapa jam sebelum waktu camilan Anda, biarkan kembali ke suhu kamar, lalu konsumsi. Anda dapat menyimpan pisang matang di lemari es Anda setidaknya selama satu minggu.

Sulit untuk mengupas pisang beku. Selain itu, pisang yang dicairkan dapat berubah menjadi massa semi-kental yang ceroboh. Jadi, kupas, masukkan ke dalam kantong penyimpanan ritsleting atau wadah plastik, lalu bekukan. Anda dapat menggunakan pisang ini untuk membuat smoothie atau untuk keperluan memasak/membuat kue. Menaburkan sedikit jus lemon di atasnya akan membuat pisang yang dicairkan tidak berubah menjadi cokelat. Jangan pernah mendinginkan pisang hijau. Mereka tidak akan matang dengan benar, dan bahkan jika Anda mengeluarkannya setelah itu, mereka tidak akan dapat melanjutkan proses pematangan setelah kembali ke suhu kamar.

Jauhkan Mereka dari Buah Lain

Tempatkan pisang jauh dari buah matang lainnya. Ini dapat membantu menunda proses pematangan. Buah matang menghasilkan etilen, dan buah mentah lebih cepat matang bila terkena etilen. Etilen mempercepat pematangan dan absisi buah. Ini juga berlaku untuk pisang.

Bungkus Batangnya

Membungkus batang (mahkota) dalam bungkus plastik mencegah keluarnya etilen dari batang. Ini juga mencegah penguapan kelembaban dan penyerapan etilen yang dilepaskan oleh buah-buahan di dekatnya, sampai batas tertentu. Anda dapat menempelkan selotip di atas bungkus plastik. Jika mau, Anda bisa membungkus batangnya dengan kertas timah. Setiap kali Anda mengeluarkan pisang dari tandan, Anda harus membungkusnya kembali dengan hati-hati. Ini akan membantu mereka tetap segar lebih lama.

Bagi dan Aturan

Ada celah di antara pisang yang semuanya menyatu dalam satu tandan. Jadi, Anda tidak bisa mendapatkan segel ketat pada mereka. Jika Anda ingin mereka bertahan selama mungkin, pisahkan dengan hati-hati (bersama dengan batangnya). Membungkus satu batang pisang lebih mudah dibandingkan dengan membungkus tandan. Tempatkan masing-masing pisang di nampan atau di atas serbet kertas, sisakan ruang di antara setiap dua pisang. Jadi, proses yang mengarah pada munculnya bintik-bintik coklat pada kulit bisa sedikit diperlambat.

Dan, tanpa melepas bungkus batangnya, Anda bisa membuka pisang dari ujung yang berlawanan, dan bisa menggunakan batang yang dibungkus itu sebagai pegangan untuk menahannya.

Gunakan Bunker Pisang

Pisang dalam kotak makan siang bisa membuat Anda kenyang lebih lama. Berbagai jenis pembawa pisang warna-warni tersedia di toko-toko. Kasing plastik keras ini memiliki lubang kecil untuk ventilasi. Sebuah bunker pisang (kotak plastik ringan) membantu melindungi, buah halus, dan juga barang berharga lainnya (kertas penting, buku, pakaian, dll) di tas tangan, kantung, atau tas kerja Anda. Kasingnya dirancang dengan sangat baik sehingga Anda dapat membawa pisang lurus atau melengkung di dalamnya. Mereka mencegah memar buah juga.

Mandi Jeruk Nipis

Pisang, setelah dipotong, dapat dicegah agar tidak berubah menjadi cokelat. Taburkan sedikit nanas, jeruk, jus jeruk bali, cuka, atau jus lemon (jus buah asam apa pun) di atas irisan. Anda bahkan dapat merendam potongan dalam jus lemon selama 2 – 3 menit. Jika Anda akan memakannya utuh, Anda bisa menaburkan jus lemon di atasnya setelah dikupas.

Jika mau, Anda bisa mengoleskan jus dengan bantuan kuas. Atau, ambil cangkir jus lemon dan tambahkan air ke dalam cangkir. Aduk rata. Celupkan pisang yang sudah dikupas ke dalam air lemon selama 3 menit dan sisihkan.

Dinginkan Potongan Pisang

Anda bisa meletakkan potongan pisang di piring atau mangkuk, dan bisa mendinginkannya. Anda bisa menumbuknya sebelum dibekukan. Lebih baik membagi potongan menjadi sedikit, dengan mempertimbangkan resep roti pisang, smoothie, atau kue kering, yang akan Anda buat. Masukkan bagian-bagiannya ke dalam kantong freezer ritsleting kecil (atau wadah plastik) secara terpisah, dan simpan di dalam freezer.

Jika Anda terlambat menyimpan pisang, Anda dapat menggunakan pisang yang terlalu matang untuk membuat berbagai jenis roti pisang, pai, muffin, kue oatmeal pisang, donat, kue keju, panekuk, puding, dll.


Cara Terbaik Menyimpan Pisang

Pisang. Anda dapat menggunakan buah kaya kalium dalam banyak cara dan bahkan menikmatinya sendiri. Pisang, bagaimanapun, cukup berubah-ubah. Tidakkah tampak seperti hijau pada satu saat dan cokelat lembek berantakan pada saat berikutnya? Cobalah metode ini untuk menyimpan pisang dan menjaganya tetap segar saat Anda menginginkannya.


Jika Anda ingin menyimpan daun bawang dan daun bawang agar tetap tumbuh, masukkan ke dalam stoples dengan air yang menutupi akarnya, lalu simpan stoples di ambang jendela.

Kentang (dan ubi jalar) perlu bernafas, jadi sebaiknya simpan dalam kotak kardus atau kantong kertas di tempat yang sejuk dan gelap. Tidak pernah di lemari es! Dan ingat bahwa Anda masih bisa memakannya jika sudah mulai bertunas.


Cara menyimpan pisang kering

Sebaliknya, jika Anda menggunakan pisang kering, Anda bisa menyimpannya di pantry atau dapur selama dingin dan kering. Namun, jika Anda tinggal di iklim yang lembab, lemari es adalah pilihan yang lebih baik.

Setelah Anda membuka bungkusnya, Anda harus menutupnya dengan rapat, atau, lebih baik lagi, pindahkan pisang kering ke dalam wadah kedap udara dan kemudian masukkan ke dalam lemari es.

Pisang kering biasanya akan datang dengan tanggal pakai, tetapi karena buahnya kering akan bertahan cukup lama, namun, Anda harus tetap ingat bahwa kualitasnya akan menurun seiring waktu, jadi sebaiknya selesaikan paketnya. dalam beberapa bulan.


Susu (dan alternatif)

Menurut Dewan Susu Kanada, Anda dapat membekukan susu yang belum dibuka dalam kemasan aslinya hingga enam minggu. Untuk hasil yang optimal—dan aman—, pastikan freezer Anda disetel di bawah -18 C dan selalu bekukan susu Anda sebelum tanggal best-before. Lelehkan di lemari es, dan gunakan dengan cepat. Untuk susu yang tahan beberapa saat di lemari es tanpa membeku, cari susu yang halus atau yang disaring mikro di bagian susu.

Keju

Master penjual keju Afrim Pristine, dari Toronto's Cheese Boutique merekomendasikan untuk membeli keju dalam jumlah kecil. Karena keju adalah bahan isolasi yang penting, bungkus sisa makanan dalam lapisan kertas roti, diikuti dengan lapisan kertas timah yang rapat. Ini, menurut buku Pristine Untuk Cinta Keju, biarkan keju bernafas dan mencegahnya menyerap bau kulkas sekitar.

Mentega

Mentega adalah bahan yang bagus untuk dibeli dalam jumlah besar: baik asin atau tawar, dapat bertahan hingga delapan minggu di lemari es jika dibiarkan belum dibuka. Mentega akan tetap segar rasanya di dalam freezer lebih lama lagi—tiga bulan untuk yang belum dibuka asin, dan satu tahun untuk asin yang belum dibuka. Untuk mempertahankan rasa, BC Dairy Association merekomendasikan untuk membungkusnya dengan lapisan foil tambahan atau memasukkannya ke dalam tas freezer.


Lebih Banyak Postingan yang Akan Anda Sukai

Sembilan Ide Unik untuk Egg Rolls Dibuat Dengan Sisa Makanan

Gulungan telur Thanksgiving adalah cara umum untuk membuat gulungan telur dengan sisa makanan, tetapi ada banyak cara lain untuk menggunakan sisa makanan untuk membuat gulungan telur!

10 Ide Tepi Perbatasan Taman yang Berguna dan Unik

Saya suka taman saya tetapi tidak ingin batas taman seperti orang lain, jadi saya membuat daftar 10 ide tepi taman yang unik dan menyenangkan ini. Menikmati!

Cara Membersihkan, Memulihkan, dan Melindungi Talenan

Setiap juru masak rumah perlu tahu cara membersihkan dan merawat talenan kayu. Kami tunjukkan caranya, termasuk membuat minyak talenan sendiri.

Komentar

Saya dengan antusias mendukung membungkus sayuran dan buah dengan handuk teh katun tipis atau gulungan dapur – lebih sedikit boros untuk menggunakan yang pertama jelas dan lebih menyerap. Itu adalah wahyu ketika saya menemukannya. Selada tahan 2 minggu – Saya hanya mengupas dan meninggalkan tangkainya. Jamur – Saya meletakkan selembar handuk dapur di bawah dan di atas. Tidak pernah berlendir – sama seperti mentimun – Saya selalu harus membuangnya, meninggalkan salad juga – Saya menyelipkan handuk kertas di sekitar mereka ke dalam tas. Saya baru saja menggulung ketumbar dalam handuk teh, mencucinya, mengeringkannya, lalu membiarkannya mengering sebentar, jadi saya berharap itu akan berhasil. Saya dulu membekukannya tetapi tidak sama dengan segar.

Saya membuat es loli dengan smoothie, bagus untuk anak-anak dan saya, itu membuat saya tidak suka cokelat! Bagi saya, sebenarnya, saya hanya membuat es batu dengan stik kayu kecil di dalamnya. Anak-anak juga menyukainya.

Saya tidak bisa memikirkan bagaimana membantu ketika Anda tidak punya tempat yang keren – kecuali hanya membeli apa yang akan Anda makan hari itu. Buah yang kurang matang akan baik-baik saja – dan buah kalengan dalam jus buah saya kira?

Halo, terima kasih untuk artikelnya! Saya hanya ingin berbagi sesuatu yang saya temukan beberapa tahun yang lalu untuk membantu memperpanjang umur sayuran dan buah segar saya. Saya akan membungkus barang itu dengan handuk kertas, seperti mentimun, labu, seledri, dll., dan kemudian memasukkannya ke dalam kantong penyimpanan, seperti Walmart yang dijual murah, dan mengeluarkan semua udara dan memutar kantong itu sehingga tepat di sebelahnya. barang itu. Saya bisa menyimpan barang-barang selama berabad-abad seperti itu. Saya mengganti handuk kertas karena beberapa sayuran penuh dengan kelembapan dan handuk menjadi lembab dan akan berjamur. Saya juga kadang-kadang menggunakan stoples mason alih-alih baggies. Jadi, penemuan ini telah menyelamatkan saya dari banyak produk segar, uang, dan waktu. Seseorang mungkin sudah tahu tentang melakukan ini, tetapi itu adalah wahyu bagi saya dan saya tersandung oleh pemeliharaan Tuhan – sangat bersyukur! Sekedar ingin berbagi bagi yang belum tahu tentang cara hemat ini untuk menghemat produk Anda.

Apa yang Anda masukkan ke dalam stoples dan apakah Anda memotongnya atau menambahkan air?

Artikel bagus! Saya selalu bertanya-tanya mengapa buah-buahan dan beberapa sayuran saya matang begitu cepat. Anda sekarang resmi menjadi salah satu orang favorit saya dan saya berbagi Anda dengan semua orang yang saya kenal! Rick

Saya sangat menghargai ini. Anda selalu luar biasa. Sekarang saya lebih diperlengkapi dengan cara menyimpan sayuran dan buah-buahan. Pujian.
Titilola

Saya suka membuat smoothie dan membuat sendiri dan suami setiap pagi, tetapi saya pikir lebih sehat membuat smoothie sayuran saja atau smoothie buah saja. Saya tidak mencampur buah dan sayuran karena menurut saya yang terbaik adalah membuat satu atau yang lain. Saya akan memasukkan hal-hal lain seperti, yogurt, biji-bijian, kacang-kacangan, alpukat, probiotik dan smoothie yang saya sukai untuk sayuran adalah Protein Berbasis Tumbuhan Hidup Maksimalkan. Tanpa gula, semua sayuran dan sedikit stevia.

Jika saya membuat smoothie buah, saya cukup menggunakan buah beku seperti blueberry beku, ceri, stroberi atau nanas. Kapan-kapan saya akan menambahkan sedikit stevia. Terkadang saya menambahkan yogurt.

Suami saya tidak suka makan salad tetapi ketika saya membuatnya menjadi smoothie yang memasukkan semua jenis sayuran dengan menambahkan stevia, dia menyukainya bahkan jika warnanya hijau dan dengan cara itu dia mendapatkan sayuran, dia harus makan! !

Anda melihat bagian dari masalahnya adalah di mana saya tinggal. Saya dapat menyimpan barang-barang di tempat yang kering dan gelap tetapi tidak sejuk. Di beberapa bagian Meksiko menjadi agak panas & lembab di musim panas. Musim dingin agak lebih sejuk & kurang lembab, tapi tetap tidak seperti yang saya anggap “keren”(dari WA) . Jadi, bagaimana Anda memberitahu saya untuk menyimpan buah-buahan dan sayuran. Saya dapat menggunakan bantuan yang akan diberikan informasi kepada saya. Kemudian saya akan dapat memberikannya kepada orang-orang yang juga tinggal di daerah ini. Saya suka situs web Anda. Ini memberi saya banyak resep, yang tidak bisa saya dapatkan di tempat lain. Anda membantu dan informasi akan sangat dihargai.

Tentang Matt & Betsy

Matt dan Betsy bersemangat untuk hidup secara alami dan membangun komunitas yang berpikiran sama yang berfokus pada gaya hidup berkelanjutan.

DIY Alami adalah tentang menemukan kembali nilai tradisional dalam melakukan sesuatu sendiri, melakukannya secara alami, dan menikmati manfaatnya. Selamat datang di gerakan! (Baca selengkapnya)


Tonton videonya: CARA MENYIMPAN PISANG MATANG AGAR AWET SEMINGGU. Tips How to preserve Banana for a week


Komentar:

  1. Zulkill

    Maaf, saya mengganggu, ada tawaran untuk pergi ke jalan lain.

  2. Aethelbeorht

    Bravo, kata apa yang perlu ..., ide yang luar biasa

  3. Zain

    This post really helps me make a very important decision for myself. For which special thanks to the creator. I look forward to new posts from you!

  4. Fie

    Incomparable theme ....



Menulis pesan